Силовая тренировка с использованием подвесных петель. Это система, которая помогает стать сильнее, выносливее и гибче. Упражнения с петлями TRX укрепляют мышцы, улучшают подвижность суставов.TRX позволяет укрепить мышцы- стабилизаторы, помогает улучшит осанку, приятно растянуть мышцы спины, исключает осевую нагрузку на позвоночник.